Испанский с нуля для русскоговорящих
ru
Урок 136из 365урокнеделя 20 · уровень A1

Черновик: урок написан, но преподаватель его ещё не вычитал.

Semana 20 · Día 3 — ¿Llevas una vida sana?

Неделя 20 · День 3 — Ты ведёшь здоровый образ жизни?

Сегодня вы научитесь

  • говорить о привычках: llevar una vida sana, hacer ejercicio;
  • заполнять анкету о здоровье и отвечать частотой: nunca, a veces, siempre;
  • давать советы самому себе, соединяя частоту и указание.

1. Разминка (0–3 мин)

  • Карточки: 10 слов (вчерашние неправильные указания: ven, ten, haz, pon…).
  • Вопрос по вчерашнему уроку: скажите другу три вещи с приклеенным местоимением.

2. Фонетика (3–6 мин)

Буква v читается как b: vida, verdura, nunca voy. В испанском между ними нет разницы в звуке. Прочитайте вслух и запишите себя:

vi-da · ver-du-ra · be-ber · va-mos · bien · vi-no / bi-no

  1. v — это губы вместе, а не губа и зубы. Русское «в» делается нижней губой о верхние зубы; испанское v — двумя губами, как «б».
  2. vino и bino звучат одинаково. Испанцы различают их только на письме, и сами иногда путают, когда пишут.
  3. Между гласными звук мягче: la vida — не чистое [б], а что-то между [б] и [в], губы почти не смыкаются: [ла-би-да].

Фраза дня: Lle-vo u-na vi-da sa-na: be-bo a-gua y co-mo ver-du-ra.

3. Новое (6–16 мин)

Пример

Ана и Иван заполняют анкету из журнала. [AUDIO]

Español Русский
Ana: «¿Llevas una vida sana?» Pregunta uno: ¿haces ejercicio? «Ведёшь ли ты здоровый образ жизни?» Вопрос один: занимаешься спортом?
Iván: Casi nunca. Antes iba al gimnasio. Почти никогда. Раньше ходил в зал.
Ana: Pregunta dos: ¿duermes ocho horas? Вопрос два: спишь восемь часов?
Iván: A veces. Entre semana, seis. Иногда. В будни — шесть.
Ana: ¿Comes fruta y verdura todos los días? Ешь фрукты и овощи каждый день?
Iván: Fruta sí, casi siempre. Verdura poco. Фрукты да, почти всегда. Овощи мало.
Ana: ¿Bebes dos litros de agua al día? Пьёшь два литра воды в день?
Iván: Ni de broma. Café, eso sí. Да ни за что. Кофе — да.
Ana: ¿Fumas? Куришь?
Iván: Nunca. Eso no. Никогда. Это нет.
Ana: ¿Andas media hora al día? Ходишь пешком полчаса в день?
Iván: Eso siempre. No tengo coche. Вот это всегда. У меня нет машины.
Ana: Resultado: regular. Tienes que beber más agua y come verdura. Результат: так себе. Тебе надо больше пить воды, и ешь овощи.
Iván: ¿Y tú? А ты?
Ana: Yo fatal: duermo cinco horas y tomo seis cafés. Я ужасно: сплю пять часов и пью шесть кофе.

Найдите в диалоге шесть слов частоты и шесть привычек.

Объяснение

Шесть привычек, о которых спрашивают всегда:

Español Русский
hacer ejercicio / hacer deporte заниматься спортом
dormir ocho horas спать восемь часов
comer fruta y verdura есть фрукты и овощи
beber dos litros de agua пить два литра воды
fumar курить
andar media hora al día ходить пешком полчаса в день

Llevar una vida sana — «вести здоровый образ жизни». Глагол llevar, а не tener и не vivir.

Седьмая привычка, о которой спрашивают реже, но зря: el estrés. По-испански говорят tengo estrés — опять через tener, как симптом.

Шесть слов частоты — вы их уже знаете с 10-й недели. Сегодня они нужны не сами по себе, а чтобы ответить на анкету:

Español Русский Сколько
nunca никогда 0 %
casi nunca почти никогда 10 %
a veces иногда 30 %
a menudo часто 60 %
casi siempre почти всегда 90 %
siempre всегда 100 %

Где они стоят:

Nunca fumo. · No fumo nunca. — оба верны. A veces duermo mal. · Duermo mal a veces. — оба верны. Siempre ando media hora. — чаще в начале.

Если nunca стоит после глагола, перед глаголом обязателен no: No fumo nunca. Двойное отрицание в испанском — норма, как в русском.

Сколько раз — с veces (тоже 10-я неделя):

una vez a la semana · dos veces al mes · tres veces al día · todos los días

Совет самому себе — соедините частоту и указание:

Casi nunca hago ejercicio. → Haz ejercicio dos veces a la semana. Bebo poca agua. → Bebe más agua. Duermo seis horas. → Duerme ocho.

⚠️ Контраст с русским

  1. «Вести образ жизни» — llevar, а не vivir. ✗ Vivo una vida sana говорят редко; ✗ tengo una vida sana значит скорее «у меня хорошая жизнь». Нужен llevar.
  2. Двойное отрицание — как в русском, и это помощь. «Я никогда не курю» → No fumo nunca. Русский тоже ставит два отрицания, так что калька здесь работает. Чего нельзя: ✗ Fumo nunca без no.
  3. Hacer ejercicio, а не «заниматься». ✗ Me ocupo del deporte — калька. Два варианта: hacer ejercicio и hacer deporte.
  4. Dos veces, а не dos tiempos. El tiempo — время вообще; la vez — раз. ✗ dos tiempos a la semana.
  5. Verdura в единственном числе. По-русски «овощи» — множественное; в испанском la verdura чаще единственное и означает категорию: como verdura. Можно и las verduras, если имеются в виду разные.
  6. Вы захотите сказать: ✗ Vivo una vida sana. · ✗ Fumo nunca. · ✗ dos tiempos a la semana · ✗ Hago el deporte. → Правильно: ✅ Llevo una vida sana. · ✅ No fumo nunca. · ✅ dos veces a la semana · ✅ Hago deporte (без артикля).

4. Практика (16–26 мин)

Упражнение А. Поставьте слово частоты по проценту.

Модель: fumo (0 %). → Nunca fumo.

  1. hago ejercicio (10 %).
  2. duermo ocho horas (30 %).
  3. como verdura (60 %).
  4. bebo agua (90 %).
  5. ando al trabajo (100 %).
  6. No bebo café (0 %).

Упражнение Б. Дополните el cuestionario. Банк слов:

ejercicio · nunca · veces · siempre · sana · fumas · agua · verdura

¿Llevas una vida ?

  1. ¿Haces ? — Dos a la semana.
  2. ¿Duermes ocho horas? — Casi , menos los viernes.
  3. ¿Comes fruta y ? — Fruta sí, lo otro poco.
  4. ¿Bebes dos litros de ? — No, casi .
  5. ¿ ? — No, nunca.

Упражнение В. Переведите на испанский.

  1. Я веду здоровый образ жизни.
  2. Я почти никогда не занимаюсь спортом.
  3. Иногда я плохо сплю.
  4. Я хожу пешком полчаса каждый день.
  5. Я никогда не курю.
  6. Два раза в неделю.
  7. Ешь больше овощей.
  8. Спи восемь часов и пей больше воды.

Проверить себя по ключу ↓

5. Выход (26–29 мин)

Заполните анкету о себе и дайте себе шесть советов.

  1. Шесть вопросов из таблицы привычек, ответ на каждый со словом частоты: Casi nunca hago ejercicio.
  2. Шесть советов самому себе, в повелительном наклонении на «ты»: Haz ejercicio dos veces a la semana.
  3. Каждый совет — с цифрой или частотой: не просто come mejor, а come verdura tres veces a la semana.
  4. Один совет с отрицанием: No tomes café después de las seis.
  5. Прочитайте вслух, следя за v в vida, verdura, veces.

Эти шесть советов — половина итоговой работы единицы: в воскресенье нужно десять.

6. Итог (29–30 мин)

  • [ ] Я говорю llevar una vida sana.
  • [ ] Я знаю шесть слов частоты и ставлю no, если nunca идёт после глагола.
  • [ ] Я считаю разы через veces, а не через tiempos.
  • [ ] Я умею превратить ответ анкеты в совет.
  • Добавьте слова дня в колоду. Завтра — экстренные случаи: 112, скорая и «я упал и ушиб руку».

Словарь дня

Español Русский Пример
llevar una vida sana вести здоровый образ жизни Llevo una vida sana.
hacer ejercicio заниматься спортом Hago ejercicio dos veces a la semana.
andar ходить пешком Ando media hora al día.
nunca · casi nunca никогда · почти никогда No fumo nunca.
el alcohol · el tabaco алкоголь · табак Ni alcohol ni tabaco.
la salud здоровье Es bueno para la salud.
el estrés стресс El estrés quita el sueño.
el litro литр Dos litros de agua al día.
entre semana в будни Entre semana duermo seis horas.
ni de broma ни за что ¿Dos litros? Ni de broma.

Ответы

А. 1. Casi nunca hago ejercicio · 2. A veces duermo ocho horas · 3. A menudo como verdura · 4. Casi siempre bebo agua · 5. Siempre ando al trabajo · 6. No bebo café nunca.

В шестом nunca стоит после глагола, поэтому перед глаголом обязателен no. Если бы nunca стояло в начале, no было бы лишним: Nunca bebo café.

Б. 1. sana · 2. ejercicio · 3. veces · 4. siempre · 5. verdura · 6. agua · 7. nunca · 8. fumas.

В. 1. Llevo una vida sana. — ✗ Vivo una vida sana. · 2. Casi nunca hago ejercicio. · 3. A veces duermo mal. · 4. Ando media hora todos los días. · 5. No fumo nunca. — или Nunca fumo; оба верны, но ✗ Fumo nunca. · 6. Dos veces a la semana. — ✗ dos tiempos. · 7. Come más verdura. · 8. Duerme ocho horas y bebe más agua. — два указания на «ты», оба из понедельника.

Поделиться урокомTelegramWhatsApp
Мы используем файлы cookie для показа рекламы и статистики посещений. Подробнее.