Черновик: урок написан, но преподаватель его ещё не вычитал.
Semana 20 · Día 3 — ¿Llevas una vida sana?
Неделя 20 · День 3 — Ты ведёшь здоровый образ жизни?
Сегодня вы научитесь
- говорить о привычках: llevar una vida sana, hacer ejercicio;
- заполнять анкету о здоровье и отвечать частотой: nunca, a veces, siempre;
- давать советы самому себе, соединяя частоту и указание.
1. Разминка (0–3 мин)
- Карточки: 10 слов (вчерашние неправильные указания: ven, ten, haz, pon…).
- Вопрос по вчерашнему уроку: скажите другу три вещи с приклеенным местоимением.
2. Фонетика (3–6 мин)
Буква v читается как b: vida, verdura, nunca voy. В испанском между ними нет разницы в звуке. Прочитайте вслух и запишите себя:
vi-da · ver-du-ra · be-ber · va-mos · bien · vi-no / bi-no
- v — это губы вместе, а не губа и зубы. Русское «в» делается нижней губой о верхние зубы; испанское v — двумя губами, как «б».
- vino и bino звучат одинаково. Испанцы различают их только на письме, и сами иногда путают, когда пишут.
- Между гласными звук мягче: la vida — не чистое [б], а что-то между [б] и [в], губы почти не смыкаются: [ла-би-да].
Фраза дня: Lle-vo u-na vi-da sa-na: be-bo a-gua y co-mo ver-du-ra.
3. Новое (6–16 мин)
Пример
Ана и Иван заполняют анкету из журнала. [AUDIO]
| Español | Русский |
|---|---|
| Ana: «¿Llevas una vida sana?» Pregunta uno: ¿haces ejercicio? | «Ведёшь ли ты здоровый образ жизни?» Вопрос один: занимаешься спортом? |
| Iván: Casi nunca. Antes iba al gimnasio. | Почти никогда. Раньше ходил в зал. |
| Ana: Pregunta dos: ¿duermes ocho horas? | Вопрос два: спишь восемь часов? |
| Iván: A veces. Entre semana, seis. | Иногда. В будни — шесть. |
| Ana: ¿Comes fruta y verdura todos los días? | Ешь фрукты и овощи каждый день? |
| Iván: Fruta sí, casi siempre. Verdura poco. | Фрукты да, почти всегда. Овощи мало. |
| Ana: ¿Bebes dos litros de agua al día? | Пьёшь два литра воды в день? |
| Iván: Ni de broma. Café, eso sí. | Да ни за что. Кофе — да. |
| Ana: ¿Fumas? | Куришь? |
| Iván: Nunca. Eso no. | Никогда. Это нет. |
| Ana: ¿Andas media hora al día? | Ходишь пешком полчаса в день? |
| Iván: Eso siempre. No tengo coche. | Вот это всегда. У меня нет машины. |
| Ana: Resultado: regular. Tienes que beber más agua y come verdura. | Результат: так себе. Тебе надо больше пить воды, и ешь овощи. |
| Iván: ¿Y tú? | А ты? |
| Ana: Yo fatal: duermo cinco horas y tomo seis cafés. | Я ужасно: сплю пять часов и пью шесть кофе. |
Найдите в диалоге шесть слов частоты и шесть привычек.
Объяснение
Шесть привычек, о которых спрашивают всегда:
| Español | Русский |
|---|---|
| hacer ejercicio / hacer deporte | заниматься спортом |
| dormir ocho horas | спать восемь часов |
| comer fruta y verdura | есть фрукты и овощи |
| beber dos litros de agua | пить два литра воды |
| fumar | курить |
| andar media hora al día | ходить пешком полчаса в день |
Llevar una vida sana — «вести здоровый образ жизни». Глагол llevar, а не tener и не vivir.
Седьмая привычка, о которой спрашивают реже, но зря: el estrés. По-испански говорят tengo estrés — опять через tener, как симптом.
Шесть слов частоты — вы их уже знаете с 10-й недели. Сегодня они нужны не сами по себе, а чтобы ответить на анкету:
| Español | Русский | Сколько |
|---|---|---|
| nunca | никогда | 0 % |
| casi nunca | почти никогда | 10 % |
| a veces | иногда | 30 % |
| a menudo | часто | 60 % |
| casi siempre | почти всегда | 90 % |
| siempre | всегда | 100 % |
Где они стоят:
Nunca fumo. · No fumo nunca. — оба верны. A veces duermo mal. · Duermo mal a veces. — оба верны. Siempre ando media hora. — чаще в начале.
Если nunca стоит после глагола, перед глаголом обязателен no: No fumo nunca. Двойное отрицание в испанском — норма, как в русском.
Сколько раз — с veces (тоже 10-я неделя):
una vez a la semana · dos veces al mes · tres veces al día · todos los días
Совет самому себе — соедините частоту и указание:
Casi nunca hago ejercicio. → Haz ejercicio dos veces a la semana. Bebo poca agua. → Bebe más agua. Duermo seis horas. → Duerme ocho.
⚠️ Контраст с русским
- «Вести образ жизни» — llevar, а не vivir. ✗ Vivo una vida sana говорят редко; ✗ tengo una vida sana значит скорее «у меня хорошая жизнь». Нужен llevar.
- Двойное отрицание — как в русском, и это помощь. «Я никогда не курю» → No fumo nunca. Русский тоже ставит два отрицания, так что калька здесь работает. Чего нельзя: ✗ Fumo nunca без no.
- Hacer ejercicio, а не «заниматься». ✗ Me ocupo del deporte — калька. Два варианта: hacer ejercicio и hacer deporte.
- Dos veces, а не dos tiempos. El tiempo — время вообще; la vez — раз. ✗ dos tiempos a la semana.
- Verdura в единственном числе. По-русски «овощи» — множественное; в испанском la verdura чаще единственное и означает категорию: como verdura. Можно и las verduras, если имеются в виду разные.
- Вы захотите сказать: ✗ Vivo una vida sana. · ✗ Fumo nunca. · ✗ dos tiempos a la semana · ✗ Hago el deporte. → Правильно: ✅ Llevo una vida sana. · ✅ No fumo nunca. · ✅ dos veces a la semana · ✅ Hago deporte (без артикля).
4. Практика (16–26 мин)
Упражнение А. Поставьте слово частоты по проценту.
Модель: fumo (0 %). → Nunca fumo.
- hago ejercicio (10 %).
- duermo ocho horas (30 %).
- como verdura (60 %).
- bebo agua (90 %).
- ando al trabajo (100 %).
- No bebo café (0 %).
Упражнение Б. Дополните el cuestionario. Банк слов:
ejercicio · nunca · veces · siempre · sana · fumas · agua · verdura
¿Llevas una vida ?
- ¿Haces ? — Dos a la semana.
- ¿Duermes ocho horas? — Casi , menos los viernes.
- ¿Comes fruta y ? — Fruta sí, lo otro poco.
- ¿Bebes dos litros de ? — No, casi .
- ¿ ? — No, nunca.
Упражнение В. Переведите на испанский.
- Я веду здоровый образ жизни.
- Я почти никогда не занимаюсь спортом.
- Иногда я плохо сплю.
- Я хожу пешком полчаса каждый день.
- Я никогда не курю.
- Два раза в неделю.
- Ешь больше овощей.
- Спи восемь часов и пей больше воды.
5. Выход (26–29 мин)
Заполните анкету о себе и дайте себе шесть советов.
- Шесть вопросов из таблицы привычек, ответ на каждый со словом частоты: Casi nunca hago ejercicio.
- Шесть советов самому себе, в повелительном наклонении на «ты»: Haz ejercicio dos veces a la semana.
- Каждый совет — с цифрой или частотой: не просто come mejor, а come verdura tres veces a la semana.
- Один совет с отрицанием: No tomes café después de las seis.
- Прочитайте вслух, следя за v в vida, verdura, veces.
Эти шесть советов — половина итоговой работы единицы: в воскресенье нужно десять.
6. Итог (29–30 мин)
- [ ] Я говорю llevar una vida sana.
- [ ] Я знаю шесть слов частоты и ставлю no, если nunca идёт после глагола.
- [ ] Я считаю разы через veces, а не через tiempos.
- [ ] Я умею превратить ответ анкеты в совет.
- Добавьте слова дня в колоду. Завтра — экстренные случаи: 112, скорая и «я упал и ушиб руку».
Словарь дня
| Español | Русский | Пример |
|---|---|---|
| llevar una vida sana | вести здоровый образ жизни | Llevo una vida sana. |
| hacer ejercicio | заниматься спортом | Hago ejercicio dos veces a la semana. |
| andar | ходить пешком | Ando media hora al día. |
| nunca · casi nunca | никогда · почти никогда | No fumo nunca. |
| el alcohol · el tabaco | алкоголь · табак | Ni alcohol ni tabaco. |
| la salud | здоровье | Es bueno para la salud. |
| el estrés | стресс | El estrés quita el sueño. |
| el litro | литр | Dos litros de agua al día. |
| entre semana | в будни | Entre semana duermo seis horas. |
| ni de broma | ни за что | ¿Dos litros? Ni de broma. |
Ответы
А. 1. Casi nunca hago ejercicio · 2. A veces duermo ocho horas · 3. A menudo como verdura · 4. Casi siempre bebo agua · 5. Siempre ando al trabajo · 6. No bebo café nunca.
В шестом nunca стоит после глагола, поэтому перед глаголом обязателен no. Если бы nunca стояло в начале, no было бы лишним: Nunca bebo café.
Б. 1. sana · 2. ejercicio · 3. veces · 4. siempre · 5. verdura · 6. agua · 7. nunca · 8. fumas.
В. 1. Llevo una vida sana. — ✗ Vivo una vida sana. · 2. Casi nunca hago ejercicio. · 3. A veces duermo mal. · 4. Ando media hora todos los días. · 5. No fumo nunca. — или Nunca fumo; оба верны, но ✗ Fumo nunca. · 6. Dos veces a la semana. — ✗ dos tiempos. · 7. Come más verdura. · 8. Duerme ocho horas y bebe más agua. — два указания на «ты», оба из понедельника.