Черновик: урок написан, но преподаватель его ещё не вычитал.
Semana 40 · Día 2 — Deporte y lesiones: me he hecho daño
Неделя 40 · День 2 — Спорт и травмы: я ушибся
Сегодня вы научитесь
- рассказывать о травме: что случилось, где болит и с каких пор;
- двум временам в одном рассказе, и это уже умеете: что случилось — indefinido, что сказал врач — perfecto или indefinido;
- конструкции me he hecho daño, которая по-русски одно слово («ушибся»), а по-испански три, и все три обязательны.
1. Разминка (0–3 мин)
- Карточки: 10 слов (вчерашние: el síntoma, el mareo, lo antes posible…).
- Вопрос по вчерашнему: три реплики звонка в поликлинику.
2. Фонетика (3–6 мин)
В me he hecho три h и ни одна не читается.
me-e-e-cho da-ño → [ме-э-э-чо-да-ньо]
- H в испанском не звучит никогда. He hecho — [э-э-чо]: два гласных подряд, и это самое неудобное место фразы. Говорите медленно: [ме] [э] [э-чо].
- Daño — [да-ньо], ñ как русское [нь]. ✗ [да-но].
- Tobillo — [то-би-льо], двойная ll как [й] или [ль]. ✗ [то-бил-ло].
- Fisioterapeuta — [фи-сьо-те-ра-пеу-та], шесть слогов, ударение на peu. Долгое слово, но в разговоре с врачом его не обойти.
Фраза дня: Me he he-cho da-ño en el to-bi-llo ␣ co-rrien-do.
3. Новое (6–16 мин)
Пример
Lo que pasó el sábado
El sábado salí a correr y me torcí el tobillo en la acera. No fue nada raro: iba mirando el móvil.
Al principio pensé que no era nada, pero por la noche el pie se me hinchó y no podía apoyarlo. El domingo fui a urgencias.
Me hicieron una radiografía. No había nada roto — solo un esguince.
El médico me dijo tres cosas, y las digo con sus palabras: «No apoyes el pie dos días», «Ponte hielo veinte minutos cada tres horas» y «Si en una semana sigue igual, vuelve».
Y una cuarta que no esperaba: «Después, ve al fisioterapeuta» — porque un esguince mal curado vuelve.
Hoy es miércoles. Me duele menos, pero me duele desde el sábado y todavía cojeo un poco. No he vuelto a correr.
Объяснение
1. Hacerse daño — tres palabras y ninguna se quita.
Me he hecho daño. — я ушибся / повредил себе что-то. Me he hecho daño en el tobillo. — повредил голеностоп. ¿Te has hecho daño? — ты ушибся?
⚠️ Предлог — en, а не «себе»: me he hecho daño en la rodilla. Возвратное местоимение (me, te, se) уже сказало, что это с вами.
2. Cuatro verbos de lesión, y todos reflexivos.
| Español | Русский | Dónde |
|---|---|---|
| hacerse daño en | ушибиться, повредить | общее |
| torcerse (el tobillo, la muñeca) | подвернуть | сустав |
| romperse (el brazo, un dedo) | сломать | кость |
| hincharse | распухать | se me hinchó el pie |
⚠️ Torcerse меняет корень: me tuerzo, но me torcí в прошлом (как dormir → durmió).
3. ⚠️ Se me hinchó el pie — конструкция, которой нет в русском. Три части, и порядок жёсткий:
se (само) + me (со мной) + глагол + что Se me hinchó el pie. — у меня распухла нога. Se me rompió el móvil. — у меня разбился телефон.
Смысл: это случилось само, а я пострадавший. По-русски ближе всего «у меня распухло», и подлежащее — el pie, не вы. Поэтому ✗ me hinché el pie (это значило бы, что вы сами).
4. Las partes del cuerpo que faltaban. Голову, спину, руку, ногу и колено вы знаете с единицы 10. Новое — то, что ломают и подворачивают:
el tobillo (голеностоп) · la muñeca (кисть, запястье) · el hombro (плечо) · el cuello (шея) · el dedo (палец) · el músculo (мышца)
5. Los verbos del gimnasio, и три из шести вы знаете:
| Уже знаете | Новое |
|---|---|
| correr (ед. 8), andar (ед. 9) | entrenar (тренироваться) |
| el gimnasio (ед. 4) | estirar(se) (тянуться, растягиваться) |
| calentar (разогреваться) | |
| apoyar (el pie) — наступать, опираться |
6. Dos tiempos en un relato de lesión, y ya sabe los dos. Это единица 14 применённая к одному случаю:
| Tiempo | Para qué | Ejemplo |
|---|---|---|
| indefinido | что случилось, по шагам | salí, me torcí, fui, me hicieron |
| imperfecto | фон и состояние | iba mirando el móvil, no podía apoyarlo, no había nada roto |
| perfecto | что длится до сих пор | me he hecho daño, no he vuelto a correr |
Правило в одну фразу: случилось — indefinido, было вокруг — imperfecto, продолжается — perfecto.
7. ⚠️ Me duele desde el sábado — настоящее время. Русское «болит с субботы» тоже настоящее, так что здесь совпадение; а вот в вопросе врача ¿desde cuándo? — и ответ с desde, не с hace:
Me duele desde el sábado. (точка во времени) Me duele desde hace cuatro días. (отрезок)
8. Что сказал врач — говорите прямой речью. Передать чужой совет с que требует формы, которой вы не учили (me dijo que no apoyara). Пока — кавычки, и это не хуже, а честнее:
✅ El médico me dijo: «No apoyes el pie dos días». ✅ El médico me dijo que tenía un esguince. (факт — можно) ⚠️ El médico me dijo que no apoyara… — позже.
⚠️ Контраст с русским
- ⚠️ «Я ушибся» — три слова: me he hecho daño. Одного глагола нет, и искать его бесполезно.
- Предлог en, а не «себе»: me he hecho daño en el tobillo. ✗ me he hecho daño mi tobillo.
- ⚠️ «У меня распухла нога» — se me hinchó el pie, с двумя местоимениями. Это самая непривычная конструкция дня, и в русском у неё нет пары.
- «Болит с субботы» — desde el sábado, настоящее. ✗ me dolía desde el sábado, если болит и сейчас.
- ⚠️ Части тела — с артиклем, а не с «моим». Me duele la cabeza, me he hecho daño en el tobillo. Правило единицы 10, и в этой теме оно нужно в каждой фразе.
- «Разминаться» — calentar, буквально «греть». А «растягиваться» — estirarse. Два разных глагола, два разных момента тренировки.
- Вы захотите сказать: ✗ me he hecho daño mi rodilla · ✗ me hinché el pie · ✗ me duele mi tobillo · ✗ el médico me dijo no apoyar → Правильно: ✅ me he hecho daño en la rodilla · ✅ se me hinchó el pie · ✅ me duele el tobillo · ✅ el médico me dijo: «No apoyes el pie».
4. Практика (16–26 мин)
Упражнение А. Вставьте слово. Банк слов:
me torcí · se me hinchó · me he hecho daño · desde · apoyar · entrenar
- El sábado el tobillo en la acera.
- Por la noche el pie.
- en la rodilla corriendo.
- Me duele el sábado.
- No podía el pie.
- Llevo dos meses sin .
Упражнение Б. Поставьте время: indefinido, imperfecto или perfecto.
Модель:
Modelo: El sábado (salir) a correr. → El sábado salí a correr. (случилось → indefinido)
- Al principio (pensar) que no era nada.
- (Ir) mirando el móvil.
- El domingo (ir) a urgencias.
- No (haber) nada roto.
- Todavía no (volver) a correr.
- Me (hacer) una radiografía.
Упражнение В. Переведите на испанский.
- В субботу я подвернул голеностоп.
- Вечером нога распухла.
- Я повредил колено на пробежке.
- Я не мог наступать на ногу.
- Мне сделали рентген.
- Ничего не было сломано — только растяжение.
- Болит с субботы.
- Я ещё не возвращался к бегу.
5. Выход (26–29 мин)
Травма в восьми фразах, и что сказал врач.
Расскажите о травме — своей, чужой или придуманной. Восемь фраз.
Схема:
1–2. Что случилось и где: indefinido. 3. Какой был фон: imperfecto (iba…, no podía…, hacía frío…). 4. Что сделали в больнице: indefinido. 5. Что нашли: imperfecto (no había nada roto) или indefinido. 6–7. Что сказал врач: прямой речью, в кавычках, минимум два совета в повелительном наклонении. 8. Как сейчас: perfecto или настоящее + desde.
Четыре требования:
1. Все три времени: indefinido, imperfecto, perfecto. 2. Минимум два возвратных глагола травмы (me torcí, me hice daño, se me hinchó, me rompí). 3. Части тела — с артиклем, ни одного mi. 4. Советы врача — в кавычках и в повелительном, не через que.
6. Итог (29–30 мин)
- [ ] Me he hecho daño en + часть тела с артиклем.
- [ ] Я умею сказать se me hinchó el pie.
- [ ] Случилось — indefinido, фон — imperfecto, длится — perfecto.
- [ ] Советы врача я передаю прямой речью.
- Добавьте слова дня в колоду. Завтра — здоровое питание и четыре слова количества: demasiado, suficiente, bastante, poco.
Словарь дня
| Español | Русский | Пример |
|---|---|---|
| hacerse daño en | ушибиться, повредить | Me he hecho daño en el tobillo. |
| torcerse (me torcí) | подвернуть | Me torcí el tobillo. |
| romperse (un dedo) | сломать (себе) | Se rompió un dedo. |
| se me hinchó (el pie) | у меня распухла (нога) | Se me hinchó el pie. |
| el tobillo · la muñeca | голеностоп · запястье | Me duele la muñeca. |
| el esguince | растяжение | Solo es un esguince. |
| la radiografía | рентген | Me hicieron una radiografía. |
| el fisioterapeuta | физиотерапевт | Ve al fisioterapeuta. |
| entrenar · estirarse · calentar | тренироваться · тянуться · разминаться | Calienta antes de entrenar. |
| apoyar (el pie) · cojear | наступать (на ногу) · хромать | No apoyes el pie. |
Ответы
А. 1. me torcí · 2. se me hinchó · 3. Me he hecho daño · 4. desde · 5. apoyar · 6. entrenar.
Б. 1. pensé (indefinido: один момент) · 2. Iba (imperfecto: фон — что я делал в тот момент) · 3. fui (indefinido) · 4. había (imperfecto: состояние — «ничего не было») · 5. he vuelto (perfecto: до сих пор не вернулся) · 6. hicieron (indefinido).
Шесть фраз — три времени. Если вы угадали все шесть, единица 14 у вас работает; если путались между 1 и 2, перечитайте день 13-2: pensé — это решение в один момент, iba — то, что длилось вокруг него.
В. 1. El sábado me torcí el tobillo. · 2. Por la noche se me hinchó el pie. · 3. Me hice daño en la rodilla corriendo. · 4. No podía apoyar el pie. · 5. Me hicieron una radiografía. · 6. No había nada roto, solo un esguince. · 7. Me duele desde el sábado. · 8. Todavía no he vuelto a correr.
Сравните 3 и 8: me hice daño — indefinido, потому что это случилось в конкретный день; no he vuelto — perfecto, потому что это длится до сих пор. Одно и то же событие, два разных времени, и выбирает их не время, а то, закончилось ли оно.